Τι είναι η Ρεφλεξολογια και πως μπορει να μας βοηθησει;

• Βελτιώνει τη λεμφική κυκλοφορία, επιταχύνοντας την αποβολή τοξινών.

• Επιτρέπει την πιο ομαλή μετεγχειρητική ανάρρωση μετά από μια επέμβαση.

• Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

• Διεγείρει το νευρικό σύστημα – έχει υπολογιστεί ότι περίπου 7000 νευρώνες «ξυπνούν» κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας.

• Μπορεί να λειτουργήσει αναλγητικά.  Κατά τις πρώτες συνεδρίες γίνεται εντατική αποβολή τοξινών από τον οργανισμό. Προκειμένου να βοηθήσουμε την παραπάνω διαδικασία, καλό θα ήταν μετά από κάθε θεραπεία να μην καταναλώνουμε καφεΐνη ή τεϊνη και να αποφεύγουμε αλκοόλ και κάπνισμα.

Σε ποιους απευθύνεται

Η Ρεφλεξολογία μπορεί να εφαρμοσθεί σε άτομα κάθε ηλικίας από βρέφη και μικρά παιδιά μέχρι ηλικιωμένους. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ανάλογη της κατάστασης του περιστατικού. Συνήθως, η συνεδρία διαρκεί περίπου 45-60 λεπτά με εξαίρεση την πρώτη,που μπορεί να διαρκέσει έως και μιάμιση ώρα στη διάρκεια της οποίας γίνεται λήψη ιστορικού και συζητούνται τυχόν απορίες. Σε ηλικιωμένα άτομα, μικρά παιδιά, καθώς και άτομα καταπονημένα σωματικά, η θεραπεία διαρκεί από 10 λεπτά (στην περίπτωση ενός μικρού παιδιού) έως 30 λεπτά (ηλικιωμένοι και εξασθενημένοι οργανισμοί). Συνιστάται έως και μιάμιση ώρα πριν από τη θεραπεία να μην έχει προηγηθεί γεύμα ή αν έχει προηγηθεί να είναι ελαφρύ. Μετά την πρώτη συνεδρία μπορεί να εμφανισθούν παροδικά ήπια συμπτώματα, όπως συναισθηματική φόρτιση, εξάντληση, «βαρύ» κεφάλι, επιθυμία για ούρηση ή για αφόδευση, έντονη εφίδρωση. Πρόκειται για μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στην προσπάθειά του να αποβάλει συσσωρευμένες τοξίνες μέσω των πνευμόνων, του δέρματος, του εντέρου και των νεφρών, προκειμένου να ξαναβρεί την ισορροπία του.  Συμπερασματικά, η ρεφλεξολογία αποτελεί μια φυσική, ολιστική, ανώδυνη μέθοδο θεραπείας που μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά στη θεραπεία παθήσεων, αλλά και προληπτικά για διατήρηση της ευεξίας και αντιμετώπιση του καθημερινού στρες.