Τι ειναι το shiatsu; H μόξα είναι συνδυασμός 15 – 20 βοτάνων, με κύριο συστατικό το βότανο αψίθια (Artemisia vulgaris), το οποίο υπάρχει και στην Ελλάδα, αυτοφυές. Τα υπόλοιπα βότανα της μόξας, είναι ανάλογα με το ποια αρχαία συνταγή χρησιμοποιεί το κάθε εργοστάσιο. Το Shiatsu δεν αντικαθιστά την Ιατρική γνωμάτευση και θεραπεία αλλά μπορεί να βοηθήσει παράλληλα με αυτή. Το Shiatsu γίνεται πάνω σε ένα futon με τον “ασθενή” να φοράει άνετα βαμβακερά καθαρά ρούχα. Ο χώρος πρέπει να είναι ζεστός τον χειμώνα και δροσερός το καλοκαίρι, χωρίς έντονες μυρωδιές που ενοχλούν τον δεχόμενο του Shiatsu. Η συνεδρία Shiatsu διαρκεί 50 – 60 λεπτά με εξαίρεση της πρώτης που διαρκεί περίπου 90 λεπτά για την καταγραφή του Ιστορικού του “ασθενούς”. Το Shiatsu δεν πονά παρά μόνο σε μερικές περιπτώσεις για γρήγορα αποτελέσματα της αγωγής. Αν πάλι δεν αντέχετε τον πόνο ζητάτε από τον ειδικό του Shiatsu να μην ασκεί τόση πίεση. Μετά από μια συνεδρία Shiatsu θα νιώσετε ευεξία, πιο “ανάλαφροι” και με λιγότερο πόνο. Τα αποτελέσματα συνήθως φαίνονται μετά από δύο μέρες. Την επόμενη μέρα της συνεδρίας μπορεί να πονάτε(σαν να κάνατε γυμναστική) ή να νιώθετε “περίεργα”. Συνήθως αυτό γίνεται γιατί κάτι αλλάζει στην ενέργεια σας. Μην ανησυχείτε… αύριο θα έχει περάσει! Αν πάλι νιώθετε πολύ άσχημα καλό είναι να ενημερώνεται τον ειδικό του Shiatsu για να σας βοηθήσει άμεσα. Μπορεί και να μην νιώσετε απολύτως τίποτα! Δοκιμάστε ξανά!