ΠΩΣ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΤΕ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ

Πώς να δημιουργήσετε ισορροπία στη ζωή σας

Μαρία Khalife

Στη καθημερινότητα μας προσπαθούμε να εργαζόμαστε καλά και να είμαστε πετυχημένοι. Η εργασία είναι μόνο μια εστίαση στη ζωή μας όμως . Τι γίνεται με το ποιος είσαι στο μυαλό σου; Τι γίνεται με τα οικονομικά σου; Τι γίνεται με το όραμά σου για το μέλλον;

Δημιουργία Ισορροπίας – Φτιάξτε ένα κύριο σχέδιο

Θα ήταν υπέροχο να έχουμε ένα σχέδιο για τη ζωή μας και να περιλαμβάνει όλα αυτά τα θέματα που μας ενδιαφέρουν. Αν δεν έχετε ένα σχέδιο ήδη δεν έχετε να χάσετε τίποτα να κάτσετε μερικά λεπτά και να σκεφτείτε το κύριο σχέδιο της ζωής σας και πως θα το θέλατε.

Σκεφτείτε μια ισορροπημένη ζωή τι μπορεί να σημαίνει για εσάς. Είναι τα επιτεύγματα, ο έλεγχος, η απόλαυση η ικανοποίηση. Πως μπορούμε να δημιουργήσουμε ισορροπία και να έχουμε όλα αυτά. Ρίξτε μια ματιά σε ότι στέκεται στο δρόμο σας και διορθώστε όλα τα βήματα που κάνετε λάθος σχετικά με όλα αυτά που σκεφτήκατε και θέλετε να πετύχετε.

Δημιουργία Ισορροπίας- Διορατικές ερωτήσεις

Ποιος είσαι? Αν απάντησες με το όνομα σου θα ήθελα να σε ρωτήσω στη συνέχεια και ποιος είναια υτός.  Είσαι η εργασία που εκτελείς; Το αυτοκίνητο που οδηγείς; Ο μισθός που παίρνεις κάθε μήνα; Το μέγεθος του σώματος σου; Το φαγητό που τρώς; Ποιος είσαι;

Κάθε ένα από αυτά τα πράγματα – δουλειά, το σώμα, το αυτοκίνητο, το εκκαθαριστικό σημείωμα, και το σώμα – είναι μέρος του ποιος είσαι, αλλά πέρα ​​από αυτά, πώς θα προσδιορίσεις τον Εαυτό σου, την προσωπικότητά σου;